Perimenopauza môže ovplyvniť hmotnosť, spánok, náladu, pamäť aj srdcovo-cievne zdravie. Gynekologička Monika Łukasiewicz vysvetľuje, na čo si dať pozor a čo možno ovplyvniť.
Chronická únava, poklesy nálady, problémy so sústredením či priberanie – to sú len niektoré z menej očividných príznakov perimenopauzy. Ako sa o seba v tomto období správne postarať? Opýtali sme sa gynekologičky a endokrinologičky Moniky Łukasiewicz.
